简单自律瑜伽 2017

学习简单又系统化的瑜伽伸展姿势与放松技巧,让您可在舒适的家中锻炼。这简单的瑜伽能帮助释放压力、舒缓紧绷的身体与改善血液循环。
保持活跃,保持健康!

日期
第一学期 13/2 – 22/5 2017 (*无课日期 ~ 6/3, 13/3, 17/4, 1/5, 15/5 )
第二学期 29/5 – 4/9 2017 (*无课日期 ~ 12/6, 26/6, 10/7, 7/8, 14/8)
第三学期 18/9 – 11/12 2017 (*无课日期 ~ 16/10, 23/10, 30/10)
日期/时间: 星期一 | 下午5时至6时
地点: 艺觉坊 Blk 231, Bain Street, #03-15, Bras Basah Complex
学费: $150 (十堂课)
报名方式:
第二学期 – 上网报名
• 莅临接待处 | 上午9时至下午4时
• 莅临艺觉坊 | 上午11时30分至傍晚6时
报名截止日期: 开课一星期前或名额满为止
如有任何疑问,请拨打 6336 5067 | 或寄电邮到 community@kmspks.org | 海报
老师: Ms Kelly Ong, 新加坡认证瑜伽导师

author-Note
 
1. 课前一个半小时请不要进食; 穿宽松,舒适的衣服和自备瑜伽垫。
2. 必须能够坐在地板上。
3. 我们即将在来临3月2017年搬迁到以下新地址Blk 231,Bain Street #03-15,Bras Basah Complex,Singapore 180231。